保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影
今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看
保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品
至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉
舉例四大重點讓大家參考一下
1.有需要再吃
維生素不必天天補充,有需要再吃。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。
食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。
康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧
這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關
保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~
產品說明:
- 品號:2181661
- 即期良品4折優惠
- 效期至2015/11/30
- 女星亞曼達賽佛瑞、艾瑪史東愛用
- 含綠茶具抗氧化效果
- 各種膚質、敏感性肌膚適用
產品描述:
其他注意事項:
■商品名稱:【英國Skin Blossom綺肌之花】溫和潔顏乳
■質地說明:半透明乳狀、加水搓揉起泡
■適用膚質:各種膚質、敏感性肌膚適用
■商品容量:150ml
■商品成份:Aqua水、Cocoamidopropyl Betaine椰油醯胺丙基甜菜堿、Sodium Coco-Sulfate椰油醇硫酸酯鈉、Decyl Glucoside癸基葡糖?、Lauryl Glucoside月桂基葡糖?、Stearyl Citrate硬脂醇檸檬酸酯、Coco-Glucoside椰油基-葡糖?、Dehydroacetic Acid脫氫醋酸、Benzyl Alcohol苯甲醇、Sucrose Laurate蔗糖月桂酸酯、Alcohol乙醇、Glycerin*甘油、Sodium Chloride食鹽、Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder*吉拉索蘆薈、Cocos Nucifera Fruit Extracft椰子、Sodium Benzoate安息香酸鈉、Potassium Sorbate山梨酸鉀、Camellia Sinensis Leaf Extract茶葉萃取、Sodium Benzoate安息香酸鈉、Citric Acid檸檬酸、Prunus Amygdalus Dulcis (Almond) Oil*甜杏仁、Tocopherol維他命E、Perlargonium Graveolens Flower Oil*玫瑰天竺葵、Cananga Odorata Flower Oil*依蘭花
74.5?機認證成分
*有機認證成分
100?物性產品(VEGAN核可)
■保存期限:三年
■產地:英國
(本產品已投保產品責任險)
使用方式:取適量加水搓揉起泡,輕輕按摩臉部後以清水洗淨
保存注意事項:請置於乾燥通風處,避免陽光直射
商品使用注意事項
■建議先進行敏感測試
■請於開瓶後12個月內使用完畢
■避免接觸眼睛,若使用後產生不適,請停用並洽詢專業醫生
退貨注意事項:基於衛生考量,產品拆封後恕不接受退貨
■桃縣?廣字第10309020號
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